Nordic Walking ó Marcha Nordica es simplemente el paseo natural al que se le añade el “uso funcional” de dos bastones para lograr una serie de beneficios cardiovasculares, de gasto energético y una muy completa activación de la gran mayoría de músculos.
Desde "Cuadrilla de la Llanada Alavesa" se nos ofrece en las próximas fechas la posibilidad de iniciarse en la técnica del Nordic Walking los días 14 de mayo en Azilu, 21 de mayo en Orodoñana y 28 de Mayo en Ozaeta. Y para los que ya están avanzados en la Marcha Nórdica pueden disfrutar el día 6 de mayo en Elburgo de una caminata popular y por la tarde de una Competición de importancia nacional.
Coronando la agenda de marcha nordica en esta primavera tenemos también la posibilidad de participar el día 11 de junio de una salida especial del puerto de Lizarraga al centro geográfico de Euskal Herria.
RSS